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6节技巧课，让身体停不下来

动感爵士舞12课+HIT超强燃脂法15课，练就天鹅颈、小蛮腰、翘臀长腿，适合长期久坐，拥有顽固赘肉的你学习，不去健身房不清私教轻松跳出好身材！

“积极废人”指的是那些很爱给自己立flag，但永远做不到的人，这类人心态上积极向上，行动上却宛如废物，间歇性壮志满怀，持续性混吃等死。这一切，都是因为你没有自律力，更糟糕的是这种无法掌控自己的状态会让你挫败、焦虑、自我贬低等负面情绪。本课程从认知、思维、行动、习惯、行为设计、终身成长等角度帮你养成自律，如果你渴望提升自己，那么强烈建议你学习！

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男儿无丑相，说的是不单比脸，气质、着装、发型、谈吐举止等占了大头。这句话也侧面反应了，如果你颜值能提升到七八十分，其它部分到位的话，整体可以九十分向上走。所以，本课程作为基础课程，不会钻细节，主要是策略指引，让大家通盘掌握方向。变身男神，搞定女神；魅力型男，魅力人生！

亲子瑜伽究竟有多好？可以纠正宝宝不良姿势，有助于宝宝形成良好的姿态，促进妈妈与宝宝沟通，帮助孩子形成良好的性格。并且有助于产后恢复身体元气，打造优雅体态，预防产后抑郁症，瘦身带娃两不误！

谈恋爱时每次想找话题和对方聊，可每次开口都是：“在干嘛？吃了吗？”聊天日渐冷淡，一段感情还没开始，就提前结束了…好不容易和对方约个会逛个街，却总是气氛尴尬，吃饭的时候没话讲，逛街的时候没话讲，真的是全程尬聊…这些都是源于你不懂得在两性关系中，如何使用高情商勾魂话术！如何表达是一门学问，如何在表达的同时，还让对方越来越爱你，离不开你，更是一门学问！

Git是目前世界上最优秀的版本控制系统，用以有效、高速的处理从小到大的项目版本管理。在他的基础之上，衍生出GitHub和GitLab这两个当前最流行的代码托管平台，为开发团队提供了存储、分享、发布和合作开发项目的中心化云存储的场所。

在阿里、微软、美团到互联网创业公司，都会使用Git和GitHub进行团队协作或者基于GitLab做私有的代码平台，所以掌握Git、GitHub和GitLab进行团队协作，已经成为企业对工程师的..